HIPOCRATE:
”Hrana voastra sa fie si medicamentul bolilor voastre!”
In zilele noastre bolile cardio-vasculare si cancerul sfideaza lumea moderna in care traim.

Cum stim cu totii, usoarele raceli sau starile gripale din aceasta perioada ne dau uneori batai de cap.
Lipsa timpului ne indeamna catre cea mai usoara varianta – sa ne tratam singuri ...

Sistemul imunitar este probabil cel mai mare dar pe care ni l-a dat viata ! Afla cum il putem proteja si care sunt factorii care il pot ataca din materialul urmator!

Acidul docosahexaenoic (DHA) si acidul eicosapentaenoic (EPA) sunt acizi grasi Omega despre care se crede ca ajuta celulele neuronale sa comunice mai usor intre ele.

In fiecare casa exista un loc in care depozitam si pastram in conditii optime medicamentele, fie ca e vorba despre medicamente pe care le luam pe baza unei prescriptii medicale, fie ca ne referim la cele pe care le numim OTC-uri, pentru care nu avem nevoie de indicatiile medicului.

Bolile copilariei -  rujeola, rubeola, oreion, varicela, eritem infectios si roseola infantum

Anemia poate fi definita drept o boala produsa de scaderea numarului de globule rosii sau incarcarea lor cu hemoglobina. Are ca efect micsorarea cantitatii de oxigen pe care o transporta singele la tesuturi, producind unele tulburari nespecifice, cum ar fi: paliditate, slabiciune generala, ameteli, dureri de cap, dificultati de concentrare, greata, lipsa poftei de mincare, tahicardie. 

Vine gripa! Ce facem ? 

Ce este vaccinul antigripal

Concret, prin vaccin se introduce in organism o cantitate foarte mica de ser, care contine tulpini ale virusurilor pentru care se realizeaza imunizarea.

este cauzat de o sangerare in interiorul creierului (numita hemoragie intracerebrala) sau in spatiul din jurul creierului (numita hemoragie subarahnoidiana).

Copilul dumneavoastra doarme suficient?

Studiile au demonstrat ca lipsa somnului nu afecteaza doar performantele scolare ale copiilor, ci este direct corelata cu supraponderalitatea.

Administrarea medicamentelor este reglementata de multiple reguli farmacologice si nu numai. Timpul optim de administrare si asocierea intre medicamentele administrate dar si intre medicamente si alimente este foarte importanta pentru reusita terapeutica. Iata pe scurt cateva exemple.

HTA -  Cuceriți lupta cu “ucigașul tăcut”

 

Pentru că hipertensiunea este asimptomatică, mulți nu sunt conștienți că suferă de ea. Automonitorizarea constantă cu un tensiometru, chiar acasă, vă ajută să observați cum sunt valorile de tensiune măsurate și care este nivelul de risc în care vă încadrați. Deținând un tensiometru, aveți posibilitatea să obțineți date cât mai clare cu privire la bătăile neregulate ale in

La nastere, corpul uman este alcatuit din 75% apa. Cu alte cuvinte, ne nastem mai putin umezi decat  un cartof (care are 80% apa), dar surclasam bananele (care au 74% apa) Ulterior, odata cu inaintarea in varsta continutul de apa al organsimului continua sa scada, dar se va mentine intre anumite limite: 60 – 70%.

Apa are un ROL foarte important in organism, participand in procese ca:

• Ochelarii de soare pot avea unul din următoarele trei tipuri de lentile:
• Lentile aeriene colorate sunt lentilele ochelarilor de soare clasici. Ele pot fi realizate dintr-o mulțime de materiale, de la sticlă și policarbonat, până la materiale mai neobișnuite precum trivex.
• Lentile heliomate (fotocromatice) sunt lentilele care își schimbă culoarea în funcție de intensitatea radiațiilor UV. Cu cân

Cine nu se întreabă înainte de orice concediu, ce medicamente ar trebui să pună în bagaj?
Unii dintre noi nu ar lua nimic, alții ar lua toată farmacia și un medic după ei.

Lista noastră arată așa:

• Medicamente pentru durere sau febra: aspirin Bayer cu vit C

Esențiale pentru echilibrul nostru psihologic, soarele și lumina joacă un rol important asupra moralului și a stării noastre generale de bine.
Un exemplu ? Soarele ne ajută la reglarea ritmului de somn. Organismul nostru are nevoie de lumina soarelui pentru sinteza vitaminei D.
Indispensabilă pentru masa osoasă, această vitamină este esențială pentru copiii în creștere.
Câteva minute pe zi de expunere la soare sunt suficiente pentru ca organismul să producă și să

DUREREA IN GAT
Durerea in gat este disconfortul sau senzatia de iritatie la nivelul
gatului care se agraveaza, de cele mai multe ori, la inghitire.
Durerea de gat este principalul simptom intalnit in faringita
(inflamatia faringelui sau a gatului). Deseori, termenii faringita si
durere in gat sunt utilizati alternativ. Cea mai frecventa, cauza a
acestui simptom este infectia virala, gripa sau raceala. Durerea de gat
declansat

Pulsul si bataile normale
ale inimii
Pulsul reprezinta expansiunea ritmica a arterelor sanguine care se
comprima pe un plan osos si reflecta numarul de batai ale inimii care
au loc pe parcursul unui minut. Bataile inimii difera de la o persoana
la alta.
Pulsul este mai mic atunci cand un om se afla in repaus si creste cand
se fac activitati fizice. Frecventa cardiaca normala variaza de la o
persoana la alta, in functie de sex, varsta, stare generala de

Știi bine că hidratarea este importantă și că cei doi litri de apă pe zi sunt esențiali pentru organismul tău.
Dar ce altceva poți bea, astfel încât să îi oferi corpului cele mai bune surse de vitamine?

CEAIURI

Și nu va propun orice ceai, ci de cel de macese.
Ceaiul de macese este un vitaminizant ce sprijina in mod special sistemul imunitar.  Daca am lua ca etalon 
pentru continutul de vitamina C fructele precum lamaile sau

In astfel de cazuri tratamentul depinde de gravitatea afectiunii. Este foarte important de precizat faptul ca pana in prezent nu exista un antidot specific
impotriva veninului acestor insecte. In ceea ce priveste simptomatologia, aceasta se datoreaza aparitiei unei reactii alergice la toxinele ce intra in organism
prin intepatura, insa, daca tratamentul este administrat corect si la timp, multe dintre complicatii pot fi contracarate, iar evolutia alergie

Unul din multiplele roluri pe care le are corpul uman este cel de aparare. Fara el am fi mult mai vulnerabili si mai fragili in fata
oricarui factor extern, rol indeplinit de sistemul imunitar. Deoarece, pe langa acea imunitate innascuta exista si imunitatea pe care ne-o
formam singuri, pe parcursul vietii, este foarte important sa intelegem cum functioneaza sistemul imunitar si ce putem face petru a ajuta la
intarirea acestuia. Din cauza raporturilor cu mediul i

Alergia este o reactie imunologica specifica la o substanta inofensiva in mod obisnuit, o substanta care nu deranjeaza majoritatea persoanelor. Persoanele care au alergii sunt sensibile la mai mult de o substanta. 

Tipurile de alergeni care produc reactii alergice includ polenurile, particulele de praf, sporii de pamant, produse pe baza de cauciuc, veninul de insecte sau alte medicamente.
Oamenii de stiinta sunt de parere ca tendinta de a fi alergic se mosteneste,

De peste 60 de ani, MartiDerm dezvoltă formule inovatoare pentru o piele frumoasă și sănătoasă. Tratamentele anti-îmbătrânire au o concentrație mare de ingrediente active, care dau rezultate vizibile pe termen scurt și lung. Produsele MartiDerm pot fi folosite pentru toate tipurile de ten, iar despre avantaje și beneficii ne vorbește Elena Dragomir, farmacist principal la Medimfarm Câmpina. De altfel, Medimfarm este unic importator și distribuitor în România al p

Gemoderivatele sunt preparate farmaceutice obtinute din tesuturi vegetale proaspete (muguri, mladite, scoarta de pe ramuri tinere, seva, etc. ) care au rolul de a reduce sau chiar inlatura dezechilibrul produs intre organism si mediu.

Una dintre cele mai frecvente tulburari, cu efecte majore asupra sanatatii, este perturbarea echilibrului acido bazic, cu tendinta spre aciditate. Aceasta este rezultatul formarii excesive sau eliminarii insuficiente a acizilor.

Astenia de toamna este un tip de depresie care apare in acelasi sezon, in fiecare an. Simptomele apar o data cu lunile de toamna si se prelungesc pana iarna, iar uneori poate sa apara primavara. Astenia se caracterizeaza prin lipsa energiei si o stare de tristete permanenta.

Sigur ca nu dorim sa ne imbolnavim, dar trebuie sa preintampinam unele probleme care pot aparea atunci cand nu suntem acasa. Pe de alta parte, in general, putem gasi medicamente la farmaciile din zona turistica in care ne aflam, dar acestea pot fi mai scumpe, ori nu le putem achizitiona (se pot cere retete).  Alteori, problemele pot surveni in momentul in care nu avem acces la farmacie.

În ce situaţii după actul sexual este posibilă apariţia sarcinii?
Riscul sarcinii nedorite apare în cazul actului sexual neprotejat. Contactul sexual neprotejat este orice contact sexual, în care sperma bărbatului ar putea intra în vaginul femeii. Exemple de contacte sexuale neprotejate pot fi:
• Actul sexual normal, fără utilizarea vreunui mijloc de protecţie, ...

Accidentele pot aparea oricand si trebuie sa fim pregatiti pentru a acorda minimul de ajutor.

Vi s-a intamplat vreodata sa va inecati in timpul mesei? Vi s-a intamplat ca unul dintre copii sa inghita un obiect mic, care sa-l impiedica sa respire? O persoana care se sufoca nu poate vorbi, tusi sau respira iar culoarea tegumentului se modifica in albastru.

Stiu ca este vara si toata lumea se bucura de vacanta, atat cat poate fiecare. Si iata-ma pe mine, venind cu un subiect menit sa strice buna dispozitie a tuturor...

Vara inseamna soare, vacanta, prieteni, timp liber...Plaja, drumetii, concediu. Dar pentru ca toate acestea sa nu incheie intr-un mod mai putin fericit, inainte de a va face bagajele, e bine sa luati in consideratie urmatoarele aspecte.