Transport gratuit in RO
Pentru comenzi mai mari de 250 Lei
Transport gratuit in RO
Pentru comenzi mai mari de 250 Lei

Imi cade parul - de ce?

22
septembrie
De ce imi cade parul

Este cumva toamna sinonima cu caderea parului? Daca da, si nu ati inceput sa va formati o rutina de ingrijire pentru un par puternic si sanatos, acum este momentul!

Daca imi cade parul, inseamna ca am alopecia?

In general, nu. Aproximativ 8 din 10 persoane nu au niciun substrat patologic. Regenerarea parului are loc la intamplare, nu imediat. Prin urmare, conceptul se bazeaza mai degraba pe reinnoirea folicului de par, decat pe pierderea parului. Acest efluviu teleogen apare foarte des in anotimpurile reci si depinde de numerosi factori (conditii de mediu sau nutritionale).
Cu toate acestea, ar trebui sa subliniem ca exista si factorii genetici care pot provoca acest proces de reinnoire a parului cu o viteza diferita de la persoana la persoana.

Ce factori favorizeaza pierderea parului?

1. Clima - daca folosim apa fierbinte cand ne spalam parul, este important sa stim ca acest lucru provoaca cateva daune parului si scalpului care pot fi usor evitate. In plus, cativa factori de mediu, precum: umiditatea, caldura sau frigul excesiv - pot afecta procesul de crestere si reinnoire a parului.

2. Calitatea vietii - dereglarile hormonale provocate de stres pot accelera procesul de pierdere a parului.

3. Dieta - o dieta saraca in vitaminele A, C si E, precum si amino acizi - poate incetini procesul de reinnoire a parului.

Ciclul de viata al parului

Firul de par este supus unui ciclu, compus din perioada de crestere si perioada de repaus:

1. Anagen - faza de crestere a firului de par
Aceasta faza dureaza intre 2 si 8 ani, fara intrerupere. Activitatea de crestere incepe din folicul, iar cu cat creste firul de par cu atat foliculul patrunde mai adnc in derma pentru a reusi sa isi ia nutrientii necesari. Cam 85% din totalitatea firelor de par se afla in aceasta faza.

2. Catagen - Faza de degradare a firului de par
Aceasta faza dureaza intre o saptamana pana la 4 saptamani. Foliculul se micsoreaza, pana junge la 1/6 din lungimea sa normala, partea inferioara distrugandu-se. In acest fel, firul de par este impins spre exterior.

3. Teleogen - faza de repaos a firului de par
In aceasta faza, firul de par nu mai creste si dureaza intre doua si patru luni. Chiar inainte de a cadea, foliculul incepe un nou ciclu de crestere. Zilnic, se pierd aproximativ 50-100 de fire de par care se afla in faza teleogen.

Mituri si adevaruri despre pierderea parului

1. Samponul poate provoca daune parului - da, dar daca alegem samponul corect tipului nostru de problema capilara si daca urmarim lista de ingrediente nocive pentru par - samponul nu ar trebui sa provoace nici un fel de dauna. De asemenea, daca ne cream o rutina de ingrijire a parului, totul ar trebui sa contribuie la o accelerare a reinnoirii capilare.

2. Pierdam par atunci cand ne spalam sau ne pieptanam parul - nu. Foliculii de par sunt bagati la o adancime de jumatate de centimetru in piele. Asadar, firele de par pe care le pierdem in timpul spalarii sau pieptanatului, este cauzat de catre procesul de regenerare in care se afla.

3. Acea perioada din an... - in functie de procesul capilar, observam ca pierdem mai mult par, decat in mod normal, in anumite perioade din an. Nu este motiv de panica, este doar un proces fizic care poate dura cateva saptamani, sau luni pana ajunge la urmatoarea faza de reinnoire capilara.

4. Daca smulgem un fir, vor creste mai multe in locul lui - nu, doar genereaza un nou ciclu de crestere si aparatia unui nou fir de par.

5. Cu cat inaintez in varsta, cu atat pierdem mai mult par - nu neaparat - conteaza foarte mult de genetica. Dar, foliculii, intradevar, au tendinta sa produca mai putine fire de par, mai fine si nepigmentate.

Sfaturi pentru a stimula cresterea parului

1. Dieta - sa fie bogata in lichide si bio-elemente, precum selenium sau zinc sau biotina sau cobalamina (vitamina B12).
2. Rutina de ingrijire a parului - pentru a ajuta foliculul de par sa fie rezisten, este important sa ne stabilim o rutina de ingrijire a parului. O astfel de rutine, regleaz excesul de sebum si stimuleaza cresterea parului.
3. Masajul capilar - in acest mod se stimuleaza microcirculatia sangviva, ajutand nutrientii sa ajunga la firul de par.

Propunem urmatoarea rutina de ingrijire a parului

 
Nota: Daca aveti vreo ingrijorare in legatura cu sanatatea parului dumneavoastra, va recomandam sa va adresati dermatologului.